Er du stresset? Læs hvordan du kommer igen her
Kender du symptomerne på stress? Oplever du ofte på din arbejdsplads at du har en masse halvfærdige opgaver? At du bliver presset over den mindste …
Kom igen med fisken
Denne gang skal vi videregive et tip, til hvordan du kan bruge aktiviteter til at komme tilbage til hverdagen. Og hvordan du ved at gøre …
Kom godt tilbage efter et sygdomsforløb
Et sygdomsforløb kan sætte sine spor på ens liv på mange andre måder end fysisk. Alle der har været igennem et lang sygdomsforløb, ved at et …
Få styr på hverdagen efter vægttab
Få styr på din kost Alle der har igennemgår et stort vægttab, vil have svært ved, at få hverdagen til at hænge sammen efter et …
Kom ovenpå efter skade i benet
Knæskader kan være svære at komme igennem Har du fået en knæskade, kan det være svært, at komme ovenpå igen fordi du glemmer at give …
Få din selvværd tilbage efter en fødsel
Strækmærker, øm lænd og hævede bryster Det er en meget korrekt beskrivelse af en kvinde efter en fødsel. Det kan være meget svært at komme …